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(202301C12)放鬆舒心禪繞畫

課程項目:
健康生活
學分數:
1
※每學分18小時
授課講師:
郭翠琴
招生人數:
15
講師簡介:
新化國小退休老師, 亞洲區第16屆禪繞教師 (CZT-ASIA#16)
上課時間:
週(一) 19:00-21:00
(第一次上課日期:2023-02-13)
課程地點:
新化國中
臺南市新化區中興路722號
語言教室
費用:
學分費用:1000
教材費用:
390
課程簡介:
課程進行方式為講述說明、示範教學及學員實作,教學內容為簡單禪繞畫,以自在舒壓為原則,並非以繪畫精美為目的,因此完全放鬆沒壓力.每個禪繞圖樣都經過美國禪繞協會或世界各地禪繞教師設計,簡單易上手,以重複畫為原則,因為圖樣不具象,因此沒有畫得像不像或好不好看的困擾,不需任何繪畫基礎,只要會拿筆,每個人都可輕易完成獨一無二的作品,因此禪繞畫又稱為腦內瑜珈,藉著輕鬆完成作品,可達到自在舒壓的放鬆效果,並可增添生活的樂趣。
授課方式:
V講授教學 V互動討論V實務操作
修課條件:
※修課年齡層為: 18 歲以上
教學目標:
自在學習禪繞畫,藉著簡單美學達到放鬆舒心的目的
與社大理念、
發展之連結性:
學會禪繞畫,除了可繪製於畫紙上,亦可繪製於春聯、紅包袋或杯墊及帆布袋上,這些任何素材上所繪製的禪繞.都可結合新化三寶及新化景點的圖樣,讓作品呈現的不僅是禪繞,而是禪繞延伸藝術,這些結合新化在地元素的作品,可參與慈善機構的義賣活動,也可饋贈親朋好友,無形中也讓收到作品的民眾認識新化,此外,若有機會,學員學會簡單禪繞畫後,也可深入校園帶領孩童學習,讓孩童藉著畫禪繞,達到專注並放鬆的目的。
學習評量方式:
期末作品欣賞,學員互相切磋學習
參考書籍:
自編講義

課程主題&內容

  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2023-02-13
    (一)19:00-21:00
  • 簡單禪繞輕鬆學習
  • 禪繞畫概念講解及數個圖樣介紹並繪製
  • 郭翠琴
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2023-02-20
    (一)19:00-21:00
  • 數大便是美,獨享共享皆樂趣
  • 數個禪繞圖樣教學,學員繪製成方磚後,共同拼成大幅作品,一起欣賞同中有異的樂趣
  • 郭翠琴
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2023-03-06
    (一)19:00-21:00
  • 可愛獨特的禪繞擺飾
  • 數個禪繞圖樣教學,學員學習相同圖樣不同畫法後,繪製兩張圓磚,置放於立架上作為擺飾
  • 郭翠琴
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2023-03-13
    (一)19:00-21:00
  • 翻轉樂趣
  • 介紹數個簡單禪繞圖樣經由不同方向畫法,產生的不同效果後,學員選擇不同圖樣練習,再將各自作品大拼貼,共同創作
  • 郭翠琴
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2023-03-20
    (一)19:00-21:00
  • 紙盤變身藝術品
  • 數個禪繞圖樣教學,學員繪製在紙盤上,完成獨一無二的作品後,大家共同欣賞並一起發揮創意,為大家的作品取名
  • 郭翠琴
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2023-03-27
    (一)19:00-21:00
  • 禪繞書籤製作及分享
  • 數個禪繞圖樣教學,學員繪製成數張書籤,分享給其他學員
  • 郭翠琴
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2023-04-10
    (一)19:00-21:00
  • 組合樂趣
  • 數個禪繞圖樣教學,學員繪製在四個三角磚上,組合成三角體,不同方向有不同趣味
  • 郭翠琴
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2023-04-17
    (一)19:00-21:00
  • 禪繞文字鑲嵌
  • 數個禪繞圖樣教學,並引導學員將圖樣鑲嵌在文字內,繪製完的作品,可以客製化,很適合送給朋友當禮物
  • 郭翠琴
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2023-04-24
    (一)19:00-21:00
  • 禪繞杯墊暨經驗分享
  • 複習課程學過的禪繞圖樣,並將圖樣繪製在吸水杯墊上,讓禪繞美學可應用於生活中.學員分享學習課程的感想,並互相交換一張自己畫的禪繞紙磚作為禮物。
  • 郭翠琴

教材費用明細

  • 品名
  • 單價
  • 數量
  • 小計
  • 說明
  • 第 1 筆教材費
  • 品名:代針筆
  • 單價:50
  • 數量:2
  • 小計:100
  • 說明:
  • 第 2 筆教材費
  • 品名:炭筆
  • 單價:35
  • 數量:1
  • 小計:35
  • 說明:
  • 第 3 筆教材費
  • 品名:推紙筆
  • 單價:15
  • 數量:3
  • 小計:45
  • 說明:
  • 第 4 筆教材費
  • 品名:畫紙
  • 單價:20
  • 數量:3
  • 小計:60
  • 說明:
  • 第 5 筆教材費
  • 品名:作品收納冊
  • 單價:150
  • 數量:1
  • 小計:150
  • 說明:
  • 合計教材費
  • 合計
  • 390