- 課程項目:
- 健康生活
- 學分數:
-
1
※每學分18小時
- 授課講師:
- 楊淑華,陳郁玲,楊美雲,許怡慈
- 招生人數:
- 20
- 講師簡介:
- 2019年底開始,在台南以本土大豆製作鹽滷豆腐,逐步摸索,每塊編號,記錄豆腐的製作心得。目前嘗試過三種鹽滷、台灣本土大豆八種品種,至今累積製作百餘塊豆腐。
- 上課時間:
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週(二) 18:30-21:30
(第一次上課日期:2023-03-07)
- 課程地點:
-
新化國中
臺南市新化區中興路722號
301
- 費用:
-
學分費用:1000
- 教材費用:
- 1000
- 課程簡介:
- 這是一堂跟「豆腐」有關的課程,從壓一塊豆腐開始,有豆腐凝結不可缺的鹽滷故事,也有種豆農夫的甘苦談和農婦農村微加工食品的體驗,跟學員一起從製作食物的角度出發,讓儲存與醞釀的風味與生活連結,動手做也用心嚐,和分享食物與文化的故事。【材料費暫以20人份估算,平均每人1,000元,屆時視學員人數多退少補】
- 授課方式:
- 講授教學、互動討論、實務操作
- 修課條件:
-
※修課年齡層為: 12 歲以上
喜歡動手做、願意學習、體驗、品嚐各式與生活有連結的食物與在地文化
- 教學目標:
- 1.透過製作豆腐,認識本土農糧與環境議題
2.學會製作豆腐、醬油、豆醬
3.將手作加工品運用於餐桌,創造自家食文化
-
與社大理念、
發展之連結性:
- 新化社大自有大豆實驗田,並長期開設相關課程,本課程延伸關心本土雜糧議題,持續推廣民眾利用本土大豆,也關注台灣環境議題。
- 學習評量方式:
- 課程參與與實作、課後心得分享
- 參考書籍:
- 無
課程主題&內容
- 第 1 次課程
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第 1 次
2023-03-07
(二)18:30-21:30
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壓出自己的豆腐
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為什麼要自己做豆腐?這塊豆腐與市售豆腐有什麼差異?從大豆與凝固劑的選擇,認識交織在一塊豆腐中的食物網絡。【本次課程將會分組製作豆腐,請學員自備盒子,帶回自己製作的豆腐。】
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陳郁玲
- 第 2 次課程
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第 2 次
2023-03-14
(二)18:30-21:30
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守護清淨鹽滷的故事
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台灣四面環海,海鹽取得看似容易,實則充滿考驗,本課程邀請屏東後灣豆腐小學堂的美雲姊來告訴大家鹽滷取得與環境生態之間的關係。
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楊美雲
- 第 3 次課程
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第 3 次
2023-03-21
(二)18:30-21:30
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洄佳農夫友善耕作甘苦談
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邀請台南佳里區以友善耕作實行水稻/雜糧輪作的農夫-洄稻佳里,分享雜糧種植、保種等經驗。【現場可品嚐友善耕作的雜糧甜湯,並體驗人工撿豆的過程。】
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楊淑華
- 第 4 次課程
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第 4 次
2023-03-28
(二)18:30-21:30
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農村微加工:地瓜圓(陳映蓉)
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延續上一堂的內容,由洄稻佳里的農婦,分享醬油的基本知識與農村自家釀造黑豆醬油的經驗。課程將會帶大家體驗自製黑豆醬油,學員各自帶回家等待時間帶來的美味。【本次將自釀醬油,請學員自備洗乾淨的紅酒瓶】
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楊淑華
- 第 5 次課程
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第 5 次
2023-04-11
(二)18:30-21:30
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豆醬的時代記憶風味與世界醬發酵
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黃豆發酵後的麴除了釀醬油,還有各式不同應用,最為人熟知的是醬鳳梨,醬冬瓜。帶領學員,透過這些發酵醬料,分享醬的時代故事和不同國家的醬文化差異,也藉由時間醞釀,從中觀察發酵時色澤變化引出的滋味差異。【請學員自備操作相關工具】
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許怡慈
- 第 6 次課程
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第 6 次
2023-04-18
(二)18:30-21:30
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用心做出好豆醬
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酸甜甘味的鳳梨雞湯是兒時記憶中的幸福片刻。本次會進行醬鳳梨製作,透過充滿活力的鳳梨,混入豆麴、糖、鹽、酒,用時間等待發酵出酸甜鹹的醬鳳梨以及相關料理的應用。(討論轉化盛產蔬果的滋味,也視當季食材安排調整內容)【請學員自備操作相關工具】
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許怡慈
教材費用明細
- 第 1 筆教材費
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品名:豆腐製作材料費
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單價:150
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數量:1
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小計:150
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說明:一組合製一板豆腐 (3000cc豆漿+台鹽鹽滷)
- 第 2 筆教材費
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品名:雜糧選豆體驗及甜湯材料費
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單價:150
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數量:1
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小計:150
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說明:在來種紅豆、本土二砂、黑米等 (選豆的豆子可各自帶回家)
- 第 3 筆教材費
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品名:自釀醬油材料費
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單價:150
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數量:1
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小計:150
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說明:黑豆麴、里仁鹽、本土二砂
- 第 4 筆教材費
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品名:醬鳳梨(或冬瓜)材料費
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單價:350
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數量:1
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小計:350
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說明:內容包含本土友善豆麴、霜鹽、甘草,季節疏果、米酒,1公升容器
- 第 5 筆教材費
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品名:各式醬類品嚐材料費
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單價:120
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數量:1
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小計:120
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說明:內容包含有各式醬類發酵,醬鳳梨、醬冬瓜,米醬,味噌及料理應用
- 第 6 筆教材費
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品名:共用耗材
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單價:80
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數量:1
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小計:80
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說明:卡式爐罐裝瓦斯、廚房紙巾,消毒酒精