- 課程項目:
- 淺山生活
- 學分數:
-
1
※每學分18小時
- 授課講師:
- 劉峻儒,田月雲,吳鴻順
- 招生人數:
- 22
- 講師簡介:
- ■田月雲講師:綠筑居家護理所護理師,健康管理師、耳穴保健師、居家護理師,喜歡學習和分享。
擔任多年護理工作,看到許多需要被幫助的人,回鄉走踏台南各地,以自身的能力去幫助偏鄉有需要的長輩,希望讓每個人活得尊嚴又健康。
■吳鴻順講師:台南市職能治療師公會理事長、吾不私專業團隊。以園藝治療、肢體活動等小遊戲引發長輩的好奇心,除了在社區實踐的經驗豐富,在社區大學也開設「老大人學堂~邁向健康老化」、「長照議題工作坊」引領中壯年學員思考長照與老化議題的問題,並用正向的心去面對老化。
- 上課時間:
-
週(四) 10:00-12:00
(第一次上課日期:2026-03-12)
- 課程地點:
-
左鎮岡林里活動中心
左鎮區岡林里31號
- 費用:
-
學分費用:
保證金:1000
- 教材費用:
- 80
- 課程簡介:
- 課程內容分為肢體運動與畫說社區生活二大主題,每節課程由講師帶領大家活動熱身,舒展身體過後,再進行分組或個人的小遊戲,從遊戲中學習保健衛生的概念,也能透過活動與肢體運動,來伸展筋骨,鼓勵長輩多動、多說。
- 授課方式:
- 講授教學、互動討論、實務操作。
- 修課條件:
-
※修課年齡層為: 18 歲以上
※如有家屬組合 (高齡者+子女/孫子女/看護工) 共學更佳!
- 教學目標:
- 藉由遊戲互動的方式提升社區居民肢體運動,透過繪畫創作的過程中,讓學員將自己的生活經驗表達在其中,重新認識自己的豐富面貌。
-
與社大理念、
發展之連結性:
- 透過寓教於樂的學習模式,為現今社會老化及疏離的現況貢獻一己之力。透過二種不同學習主題的結合,從肢體運動到動手製作出自己的專屬用品,這個過程不僅是一種學習,學習嘗試、學習建立信心,也同時是在創造社區彼此交流互動的機會,進一步了解社區的樣貌。
- 學習評量方式:
- 出席率、上課表現、作品呈現
- 參考書籍:
課程主題&內容
- 第 1 次課程
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第 1 次
2026-03-12
(四)10:00-12:00
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健康食物我來找
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讓長輩了解自己的牙齒,要如何照顧,讓吃更輕鬆順利。
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田月雲
- 第 2 次課程
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第 2 次
2026-03-19
(四)10:00-12:00
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抓魚樂
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自己動手做釣竿完成作品來抓魚。
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田月雲
- 第 3 次課程
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第 3 次
2026-03-26
(四)10:00-12:00
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畫我的家
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透過長輩畫來分享我的家,增進社區長者間或自己的回憶。
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田月雲
- 第 4 次課程
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第 4 次
2026-04-02
(四)10:00-12:00
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投球比賽
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投球比賽,看誰最厲害,用手、身體平衡,透過遊戲來促進健康。
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劉峻儒
- 第 5 次課程
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第 5 次
2026-04-16
(四)10:00-12:00
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手指神功
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針對長者手部關節肌肉活動熱身
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吳鴻順
- 第 6 次課程
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第 6 次
2026-04-23
(四)10:00-12:00
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動手做
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請長輩自己動手,完成自己的作品。
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劉峻儒
- 第 7 次課程
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第 7 次
2026-04-30
(四)10:00-12:00
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氣球小將
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強化上肢肌耐力及精細動作
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吳鴻順
- 第 8 次課程
-
第 8 次
2026-05-07
(四)10:00-12:00
-
爽爽樂
-
堆紙盒挑戰
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吳鴻順
- 第 9 次課程
-
第 9 次
2026-05-14
(四)10:00-12:00
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足下擲準
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強化下肢肌力
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吳鴻順
教材費用明細
- 第 1 筆教材費
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品名:園藝治療體驗課程
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單價:80
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數量:1
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小計:80
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說明:(依據社區長輩人數計算)