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(202402D17)手腦並用樂悠遊

課程項目:
健康生活
學分數:
1
※每學分18小時
授課講師:
田月雲,吳鴻順,柯衍吉
招生人數:
22
講師簡介:
■田月雲講師:健康管理師、耳穴保健師、居家護理師,喜歡學習和分享。 擔任多年護理工作,看到許多需要被幫助的人,回鄉走踏台南各地,希望讓每個人活得尊嚴又健康。 ■柯衍吉講師:國立台中教育大學美術學系碩士班、台灣南美會會員、奇藝創意漆作工坊藝術總監,專職藝術創作者,目前在新化社區大學擔任講師。 ■吳鴻順講師:目前在高師大成人教育所就讀博士班三年級,過去的工作以醫院及社區職能治療為主,提供疾病治療及健康促進的預防。 近年多投入在社區長者延緩失能/失智活動、健康促進及園藝治療活動設計及帶領,及老化生活型態調整講座。 專業證書:職能治療師證書、園藝治療師證書、失智友善講師證書、精神康復充權講師證書、職場健康促進醫護人員合格證書。
上課時間:
週(四) 10:00-12:00
(第一次上課日期:2024-09-19)
課程地點:
左鎮岡林里活動中心
左鎮區岡林里31號
費用:
學分費用:
保證金:1000
教材費用:
50
課程簡介:
肢體運動與畫說社區生活二大主題,在分組遊戲與多人表演活動中,從與人互動、磨合到互助合作,拉近彼此的距離,學習簡易的肢體運動,並在遊戲的過程中練習表達自己,也能透過活動與肢體運動,來伸展筋骨,鼓勵長輩多動、多說。
以油性粉彩作為表現媒材,入門容易,色彩表達直接,可同時深化觸覺及視覺感官。
授課方式:
講授教學、互動討論、實務操作。
修課條件:
※修課年齡層為: 18 歲以上
※如有家屬組合 (高齡者+子女/孫子女/看護工) 共學更佳!
教學目標:
藉由遊戲互動的方式提升社區居民肢體運動,透過繪畫創作的過程中,讓學員將自己的生活經驗表達在其中,重新認識自己的豐富面貌。
認識媒材,以手指為主要工具在紙板上塗抹,隨手紀錄或將鄉野中日常所見及生命中動人回憶,轉換成有別於文字記錄或相機影像的另一種紀念形式。
與社大理念、
發展之連結性:
透過寓教於樂的學習模式,為現今社會老化及疏離的現況貢獻一己之力。透過二種不同學習主題的結合,從肢體運動到動手製作出自己的專屬用品,這個過程不僅是一種學習,學習嘗試、學習建立信心,也同時是在創造社區彼此交流互動的機會,進一步了解社區的樣貌。
學習評量方式:
出席率、上課表現、作品呈現
參考書籍:

課程主題&內容

  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2024-09-19
    (四)10:00-12:00
  • 人體找拼圖
  • 以遊戲的方式,讓長輩動手找,完成自己的拼圖。
  • 田月雲
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2024-09-26
    (四)10:00-12:00
  • 你我拼拼又湊湊
  • 二人一組,我說你畫來完成作品,你來找,透過遊戲促進健康。
  • 田月雲
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2024-10-03
    (四)10:00-12:00
  • 五感小遊戲
  • 搭配人體的感官,以知覺合併為各項小遊戲,達到身體感官的刺激與運動。

  • 田月雲
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2024-10-17
    (四)10:00-12:00
  • 雨後的菇
  • 觀察教室外雨後冒出不知名茹類,取其特殊外形作為造形及色彩練習。
  • 柯衍吉
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2024-10-24
    (四)10:00-12:00
  • 途中風景
  • 隨手拍攝上課途中遇到的人事景物,透過自己的創意輕鬆表達。
  • 柯衍吉
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2024-10-31
    (四)10:00-12:00
  • 公館風光
  • 在生活的環境中隨處可見的景致,似是悠然寧靜的世外桃源,以自己的想法創作。
  • 柯衍吉
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2024-11-14
    (四)10:00-12:00
  • 延緩肌少症體適能
  • 避免肌少症影響生活,藉由體適能運動建議,伸展操和負重運動,強化肌耐力,預防跌倒
  • 吳鴻順
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2024-11-21
    (四)10:00-12:00
  • 延緩失智活腦操
  • 強化認知功能課程,延緩失智,從記憶、辨認和問題解決等功能改善,提昇生活品質
  • 吳鴻順
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2024-11-28
    (四)10:00-12:00
  • 認知運動手作課程
  • 加強上肢肌耐力,強化日常生活條件,抗老化衰弱表現。
  • 吳鴻順

教材費用明細

  • 品名
  • 單價
  • 數量
  • 小計
  • 說明
  • 第 1 筆教材費
  • 品名:油性粉彩課程材料包 (含4K紙板、影印費)
  • 單價:50
  • 數量:1
  • 小計:50
  • 說明:包含4k紙板、彩色列印A4、黑白列印A3
  • 合計教材費
  • 合計
  • 50