- 課程項目:
- 健康生活
- 學分數:
-
1
※每學分18小時
- 授課講師:
- 許恩嫚,楊淑華,陳郁玲,許怡慈
- 招生人數:
- 20
- 講師簡介:
- 陳郁玲 小豆腐製作人
楊淑華 洄稻佳里經營者
許恩嫚 新化社大樂活半農生活式講師
郭明賢 看天田友善農食負責人
許怡慈 新化百合華德福實驗教育團體食農課程設計協同
- 上課時間:
-
週(二) 18:30-21:30
(第一次上課日期:2024-02-20)
- 課程地點:
-
新化國中
臺南市新化區中興路722號
302
- 費用:
-
學分費用:1000
- 教材費用:
- 16740
- 課程簡介:
- 這是一堂跟「豆腐」有關的課程,從壓一塊豆腐開始,認識台灣友善環境種植雜糧面臨的考驗,跟學員一起從製作食物的角度出發,讓儲存與醞釀的風味與生活連結,動手做也用心嚐,和分享食物與文化的故事。
- 授課方式:
- ■講授教學 ■互動討論 ■實務操作 ■戶外參訪
- 修課條件:
-
※修課年齡層為: 18 歲以上
無
- 教學目標:
- 1.學會製作豆腐、植物起司、味增
2.認識本土農糧與環境議題
3.將手作加工品運用於餐桌,創造自家食文化
-
與社大理念、
發展之連結性:
- 新化社大長期關注農糧議題,本課程延伸關心本土雜糧議題,持續推廣民眾利用本土大豆,也關注台灣環境議題。
- 學習評量方式:
- 出席、實作
- 參考書籍:
課程主題&內容
- 第 1 次課程
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第 1 次
2024-02-27
(二)18:30-21:30
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壓一塊自己的豆腐 (陳郁玲)
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為什麼要自己做豆腐?這塊豆腐與市售豆腐有什麼差異?從大豆與凝固劑的選擇,認識交織在一塊豆腐中的食物網絡。
本次課程將會分組製作豆腐,請學員自備盒子,帶回自己製作的豆腐
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陳郁玲
- 第 2 次課程
-
第 2 次
2024-03-05
(二)18:30-21:30
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雜糧種植分享 (楊淑華)
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分享洄稻佳里雜糧種植經驗,探討台灣雜糧種植政策及困境,並體驗雜糧收成後,後續繁瑣工事。
本次課程將與學員一起體驗脫殼挑豆工事(請學員自備盤子挑豆),並品嚐農夫自留種紅豆自米甜湯(請自備餐具)。
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楊淑華
- 第 3 次課程
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第 3 次
2024-03-12
(二)18:30-21:30
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純植物性起司製作 (許恩嫚)
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以植物性材料替代乳製材料,透過微生物轉化風味而成的發酵植物性起司。
請學員自備盒子,帶回自製起司。
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許恩嫚
- 第 4 次課程
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第 4 次
2024-03-26
(二)18:30-21:30
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豆類發酵之味噌醬料理與品嘗 (許怡慈)
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味噌只能煮味噌湯嗎?透過認識不同的味噌種類,在用味噌入菜的餐桌料理中,讓大家認識味噌多元豐富的美味中更品味手作食物裡的溫度與深度。(本課程有試吃品嚐,請學員自備碗筷。)
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許怡慈
- 第 5 次課程
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第 5 次
2024-04-14
(日)09:00-12:00
鰲鼓濕地
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看天田參訪 (郭明賢)
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鰲鼓濕地的「看天田」是郭大哥在2014年為讓孫子吃到健康食材製作的蛋糕,租用台糖農地耕種。除了希望維持溼地的生態保育,以粗放方式種植雜糧、根莖作物之外,更培養年輕人接棒。從郭大哥疼惜孫子的心出發,讓我們直接到看天田感受他為了台灣農業永續所付出的努力。
本課程請學員自駕或共乘前往。
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陳郁玲
- 第 6 次課程
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第 6 次
2024-04-02
(二)18:30-21:30
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餐桌上的手作味噌 (許怡慈)
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自己的味噌自己做,透過黃豆,米麴以及鹽巴的混合,藉由微生物加上時間等待,醞釀出屬於你餐桌上的不同滋味,也可從中品味觀察發酵時色澤變化引出的滋味差異。
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許怡慈
教材費用明細
- 第 1 筆教材費
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品名:豆腐製作材料費一組合製一板豆腐 (主婦聯盟名記豆漿&後灣鹽滷)
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單價:300
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數量:4
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小計:1200
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說明:會依屆時依上課人數平均分攤
- 第 2 筆教材費
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品名:雜糧選豆體驗及雜糧試吃材料費 (在來種紅豆、本土二砂、黑米等)
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單價:100
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數量:21
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小計:2100
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說明:會依屆時依上課人數平均分攤
- 第 3 筆教材費
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品名:純植物起司製作材料費 (腰果、無糖濃豆漿、發酵辣椒、米麴......等)
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單價:200
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數量:21
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小計:4200
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說明:會依屆時依上課人數平均分攤
- 第 4 筆教材費
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品名:看天田參訪保險 富邦成人200萬/20萬醫療 (如需共乘,費用另計)
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單價:90
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數量:21
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小計:1890
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說明:會依屆時依上課人數平均分攤
- 第 5 筆教材費
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品名:味增製作與豆類發酵品嚐課程費用 (友善耕作季節食材、本土友善黃豆 、霜鹽、米麴、寬口玻璃瓶一公升)
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單價:350
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數量:21
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小計:7350
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說明:會依屆時依上課人數平均分攤