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(202401A07)不只是豆腐

課程項目:
健康生活
學分數:
1
※每學分18小時
授課講師:
許恩嫚,楊淑華,陳郁玲,許怡慈
招生人數:
20
講師簡介:
陳郁玲 小豆腐製作人 楊淑華 洄稻佳里經營者 許恩嫚 新化社大樂活半農生活式講師 郭明賢 看天田友善農食負責人 許怡慈 新化百合華德福實驗教育團體食農課程設計協同
上課時間:
週(二) 18:30-21:30
(第一次上課日期:2024-02-20)
課程地點:
新化國中
臺南市新化區中興路722號
302
費用:
學分費用:1000
教材費用:
16740
課程簡介:
這是一堂跟「豆腐」有關的課程,從壓一塊豆腐開始,認識台灣友善環境種植雜糧面臨的考驗,跟學員一起從製作食物的角度出發,讓儲存與醞釀的風味與生活連結,動手做也用心嚐,和分享食物與文化的故事。
授課方式:
■講授教學 ■互動討論 ■實務操作 ■戶外參訪
修課條件:
※修課年齡層為: 18 歲以上
教學目標:
1.學會製作豆腐、植物起司、味增
2.認識本土農糧與環境議題
3.將手作加工品運用於餐桌,創造自家食文化
與社大理念、
發展之連結性:
新化社大長期關注農糧議題,本課程延伸關心本土雜糧議題,持續推廣民眾利用本土大豆,也關注台灣環境議題。
學習評量方式:
出席、實作
參考書籍:

課程主題&內容

  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2024-02-27
    (二)18:30-21:30
  • 壓一塊自己的豆腐 (陳郁玲)
  • 為什麼要自己做豆腐?這塊豆腐與市售豆腐有什麼差異?從大豆與凝固劑的選擇,認識交織在一塊豆腐中的食物網絡。
    本次課程將會分組製作豆腐,請學員自備盒子,帶回自己製作的豆腐
  • 陳郁玲
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2024-03-05
    (二)18:30-21:30
  • 雜糧種植分享 (楊淑華)
  • 分享洄稻佳里雜糧種植經驗,探討台灣雜糧種植政策及困境,並體驗雜糧收成後,後續繁瑣工事。
    本次課程將與學員一起體驗脫殼挑豆工事(請學員自備盤子挑豆),並品嚐農夫自留種紅豆自米甜湯(請自備餐具)。
  • 楊淑華
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2024-03-12
    (二)18:30-21:30
  • 純植物性起司製作 (許恩嫚)
  • 以植物性材料替代乳製材料,透過微生物轉化風味而成的發酵植物性起司。
    請學員自備盒子,帶回自製起司。
  • 許恩嫚
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2024-03-26
    (二)18:30-21:30
  • 豆類發酵之味噌醬料理與品嘗 (許怡慈)
  • 味噌只能煮味噌湯嗎?透過認識不同的味噌種類,在用味噌入菜的餐桌料理中,讓大家認識味噌多元豐富的美味中更品味手作食物裡的溫度與深度。(本課程有試吃品嚐,請學員自備碗筷。)
  • 許怡慈
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2024-04-14
    (日)09:00-12:00
    鰲鼓濕地
  • 看天田參訪 (郭明賢)
  • 鰲鼓濕地的「看天田」是郭大哥在2014年為讓孫子吃到健康食材製作的蛋糕,租用台糖農地耕種。除了希望維持溼地的生態保育,以粗放方式種植雜糧、根莖作物之外,更培養年輕人接棒。從郭大哥疼惜孫子的心出發,讓我們直接到看天田感受他為了台灣農業永續所付出的努力。
    本課程請學員自駕或共乘前往。
  • 陳郁玲
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2024-04-02
    (二)18:30-21:30
  • 餐桌上的手作味噌 (許怡慈)
  • 自己的味噌自己做,透過黃豆,米麴以及鹽巴的混合,藉由微生物加上時間等待,醞釀出屬於你餐桌上的不同滋味,也可從中品味觀察發酵時色澤變化引出的滋味差異。
  • 許怡慈

教材費用明細

  • 品名
  • 單價
  • 數量
  • 小計
  • 說明
  • 第 1 筆教材費
  • 品名:豆腐製作材料費一組合製一板豆腐 (主婦聯盟名記豆漿&後灣鹽滷)
  • 單價:300
  • 數量:4
  • 小計:1200
  • 說明:會依屆時依上課人數平均分攤
  • 第 2 筆教材費
  • 品名:雜糧選豆體驗及雜糧試吃材料費 (在來種紅豆、本土二砂、黑米等)
  • 單價:100
  • 數量:21
  • 小計:2100
  • 說明:會依屆時依上課人數平均分攤
  • 第 3 筆教材費
  • 品名:純植物起司製作材料費 (腰果、無糖濃豆漿、發酵辣椒、米麴......等)
  • 單價:200
  • 數量:21
  • 小計:4200
  • 說明:會依屆時依上課人數平均分攤
  • 第 4 筆教材費
  • 品名:看天田參訪保險 富邦成人200萬/20萬醫療 (如需共乘,費用另計)
  • 單價:90
  • 數量:21
  • 小計:1890
  • 說明:會依屆時依上課人數平均分攤
  • 第 5 筆教材費
  • 品名:味增製作與豆類發酵品嚐課程費用 (友善耕作季節食材、本土友善黃豆 、霜鹽、米麴、寬口玻璃瓶一公升)
  • 單價:350
  • 數量:21
  • 小計:7350
  • 說明:會依屆時依上課人數平均分攤
  • 合計教材費
  • 合計
  • 16740