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(202401D24)老大人學堂~邁向健康老化

課程項目:
健康生活
學分數:
1
※每學分18小時
授課講師:
吳鴻順
招生人數:
20
講師簡介:
本人目前在高師大成人教育所就讀博士班三年級,過去的工作以醫院及社區職能治療為主,提供疾病治療及健康促進的預防。 近年多投入在社區長者延緩失能/失智活動、健康促進及園藝治療活動設計及帶領,及老化生活型態調整講座。 專業證書:職能治療師證書、園藝治療師證書、失智友善講師證書、精神康復充權講師證書、職場健康促進醫護人員合格證書
上課時間:
週(三) 19:00-21:00
(第一次上課日期:2024-02-21)
課程地點:
新化國中
臺南市新化區中興路722號
302
費用:
學分費用:1000
教材費用:
課程簡介:
課程主題
課程介紹、何謂老化
何謂生活型態重置
常見疾病及預防
防跌預防
環境友善及安全
輔具認識及運用
社會(區)資源聯結及運用
如何準備美善終點站
學習分享
授課方式:
以授課及討論方式
修課條件:
※修課年齡層為: 18 歲以上
教學目標:
提昇老化健康識能,為健康老化作準備
與社大理念、
發展之連結性:
依成人在學習的優勢及需求,推廣健康識能,共同探討老化帶來生活型態變化及善終議題的因應策略,如何盤點、聯結及運用社會(區)資源,為在地老化及健康老化作準備,減低照顧壓力及資源浪費等主題。
學習評量方式:
分享學習心得
參考書籍:
自編講義

課程主題&內容

  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2024-02-21
    (三)19:00-21:00
  • 課程介紹、何謂老化
  • 課程介紹及同學互相認識
    如何因應生理、心理和社會角色的變化概念及延緩老化策略討論
    *寫出因老化影響的生活表現
  • 吳鴻順
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2024-03-06
    (三)19:00-21:00
  • 何謂生活型態重置
  • 生活型態(衣、食、住、行、育、樂)及影響因子
    *填寫作息規劃表
  • 吳鴻順
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2024-03-13
    (三)19:00-21:00
  • 常見疾病及預防
  • 介紹失智及中風等常見疾病分類、預防及復能及策略
  • 吳鴻順
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2024-03-20
    (三)19:00-21:00
  • 預防跌倒
  • 跌倒三因子(視知覺、平衡及肌力)的說明、評估及預防,示範及演練因應策略
    *居家伸展操示範
  • 吳鴻順
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2024-03-27
    (三)19:00-21:00
  • 環境友善及安全
  • 介紹環境友善及安全的重要性及評估檢視居家環境
  • 吳鴻順
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2024-04-03
    (三)19:00-21:00
  • 輔具認識及運用
  • 介紹常用輔具認識及適當運用、示範及演練技巧
  • 吳鴻順
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2024-04-10
    (三)19:00-21:00
  • 社會(區)資源聯結及運用
  • 長照資源介紹:長照服務申請及服務項目
    社區資源介紹:例如公園體健設施
  • 吳鴻順
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2024-04-17
    (三)19:00-21:00
  • 如何準備美善終點站
  • 善終的討論及準備,四道人生完美到終點站
  • 吳鴻順
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2024-04-24
    (三)19:00-21:00
  • 學習分享
  • 吳鴻順

教材費用明細

  • 品名
  • 單價
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  • 說明
  • 合計教材費
  • 合計